Schön, dass du hier bist!

Was bedeutet "sei dein Mentor"?

...Eine nachhaltige Veränderung kannst nur du selbst erreichen, denn du bist der wahre Experte für dein Leben...

Deshalb interessiert es mich was du möchtest und was dich antreibt?... kennst du deine Ziele und Wünsche? 

Lass es uns gemeinsam herausfinden und werde der Gestalter für ein intensives, glückliches und vor allem gesundes Leben voller Energie und Freude!

...sei dein Mentor, jeden Tag neu!

...um besser zu verstehen welche Voraussetzungen es braucht, stelle ich dir kurz mein Konzept vor...

Die heutige Zeit ist oft geprägt von Reizüberflutung, einem stressigen Berufs-Alltag und somit weit entfernt von einer artgerechten Lebensweise. Artgerecht bedeutet in diesem Kontext, eine für uns optimale Lebensweise begründet auf unseren evolutionär entstanden biologischen Gesetzmäßigkeiten. Auf Berücksichtigung dieser Gesetzmäßigkeiten entsteht eine Balance in den fünf Bereichen deines Lebens:

Jeder von uns investiert seine 100% Energie/Tag unterschiedlich innerhalb dieser fünf Bereiche. Dieses Modell stellt die Basis dar um gesund, leistungsfähig und voller Freude durch dein Leben zu gehen. Es beruht einmal auf meiner jahrelangen praktischen Erfahrung mit Klienten und Patienten. Auf der anderen Seite stehen die Gesetzmäßigkeiten, welche unsere artgerechte Biologie ausmachen.

Beantworte dir dazu folgende Fragen:

1. Wie verteilen sich deine 100% Energie/Tag?

2. Welcher Bereich ist dir persönlich am wichtigsten?

3. Was passiert wenn du in einem Bereich besonders viel Energie investierst? 

Warum frage ich dich das?... Die Voraussetzung um deine Ziele und Wünsche zu erreichen, ist natürlich geistige und körperliche Gesundheit. 

Stell dir einfach vor, dass du jeden Morgen voller Energie und Begeisterung in den Tag startest...und wie sieht es aktuell bei dir aus?...

...Lass uns gemeinsam deine individuelle und spannende Reise zu mehr Gesundheit und Entfaltung deines wirklichen Potenzials antreten.